Kandaki iltihabı yok edin

Kandaki iltihabı yok edin

Sabahları kol ve bacaklardaki eklemlerin ağrısı ile uyanmak, eklem iltihabının belirtisi olabilir. Eklem iltihabı farklı sebepler ile ortaya çıkabilir. Bu sebeplerin ortadan kaldırılması için kesin bir tedavi olmasa da günümüzde ağrının hafiflemesi için doğal yöntemler uygulanabilir. Bu yazımızda ele aldığımız doğal karışım ile 3 gün gibi kısa sürede eklem ağrılarından kurtulabilirsiniz.

Diz ve Eklem Ağrıları için Doğal Karışımın Faydaları

Malzemeleri, hazırlığı ve uygulanmasına geçmeden önce kısaca diz ve eklem ağrıları için doğal karışımın faydaları hakkında bilgi vermek istiyoruz. Bu karışım;

  • Kolesterol seviyesini dengeler.
  • Eklem ve diz ağrılarını yok eder.
  • Eklemi çevreleyen tendon ve bağları güçlendirir.
  • Vücuttaki iltihabı tedavi eder.
  • Magnezyum bakımından zengindir.

Diz ve Eklem Ağrıları için Karışım

Karışım için gereken malzemeler şunlardır.

  • 1 su bardağı taze portakal suyu
  • 1 su bardağı yulaf ezmesi
  • 2 su bardağı doğranmış ananas
  • 1 adet muz
  • 1 su bardağı içme suyu
  • 1 çay kaşığı tarçın
  • 1 yemek kaşığı organik bal
  • Yarım su bardağı dövülmüş badem

Karışım için yulafı suyun içinde 10 dakika kadar pişirin. Pişen yulafı ocak üzerinden alıp soğumaya bırakın. Soğuyan yumuşak yulaı blender ile püre haline getirin. Üzerine kalan malzemeleri ekleyip güzelce blenderden geçirin. Karışımın incelmesi için isterseniz su ekleyebilirsiniz. Bu karışımı 3 gün boyunca sabahları 1 bardak, akşamları bir bardak şeklinde tüketin.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz