Ramazanda Uzun Süre Tok Tutan Yiyecekler Nelerdir?

Ramazan ayında uzun süren yaz günleri, oldukça fazla acıkmaya neden olmaktadır. Açlık, halsizlik ve enerji kaybını da beraberinde getirerek direnci düşürmektedir. Açlık süresi metabolizma ve vücut yapısına bağlı olarak değişim...

Yağ Yakan Ceviz ve Sarımsak Kürü

Ağır diyetler yapmadan kilo vermek istiyorsanız sağlıklı ve doğal kür tariflerini uygulayabilirsiniz. Sağlıklı beslenme düzeni ve doğal kürler ile hayal ettiğiniz kiloya ulaşabilirsiniz. Yapmanız gereken tek şey kısa bir sürede kür hazırlamak...

Her Gün Limonlu Su İçmenin 8 Faydası

Her gün bir bardak içilen limonlu su, vücut için birden fazla fayda sağlamaktadır. Sabahları aç karnına limonlu ılık su tüketerek, gün içerisinde daha sağlıklı bir sindirim olmasını sağlayabilirsiniz. Aynı zamanda...

Yoğurt Kürü İle Her Gün Zayıflayın

Yoğurt, sağlık için en önemli besinlerin başında gelerek kabızlık, hazımsızlık ve sindirim problemlerini ortadan kaldırmaktadır. Kan şekerini düzenleyen yoğurt, tatlı ihtiyacını ve faza yemek yeme isteğini de yok ederek kilo...

Şeker Hastaları Oruç Tutarken Nelere Dikkat Etmelidir?

Ramazan ayında her müslüman oruç tutmak ister. Ancak bazı hastalıklar, orucun daha zor olmasına yol açmaktadır. Şeker ve diğer ismi ile diyabet, oruç tutmayı zorlaştıran hastalıkların başında gelmektedir. Şeker hastalarının...

Ayaklar İçin Soğan Mucizesi

Soğanın Faydaları oldukça fazladır ve yemeklerin de olmazsa olmazıdır. İçerisinde bulunduğu her yemeği güzelleştiren soğan, vücut için büyük önem taşımaktadır. Soğanın etkili ve güçlü faydaları, her gün tüketilmesi için önem kazanmaktadır....

Bulaşık Makinesi Nasıl Temizlenmelidir?

Bulaşık makineleri her gün çalışmalarına rağmen, aralıklı olarak temizlenmelidir. Yüksek sıcaklıktaki su ile çalışması her ne kadar temizlenmesini sağlasa da hijyenik olmayabilir. Bu nedenle bulaşıkların daha iyi temizlenmesi ve yıkanması...

Mutfak Lavabosu Nasıl Açılır?

Mutfaktaki en büyük dertlerden bir tanesi, mutfak lavabosunun tıkanmasıdır. Bu gibi durumlarda su hiç gitmiyorsa tesisatçı çağırmak veya etrafınızdan birini çağırmak durumunda kalırsınız. Oysa ki tıkanan lavaboyu siz de belirli...

Bu yöntemle hem diyabet bitecek hem göbek yağlarınız eriyecek

Şeker hastalığı günümüzde en sık görülen hastalıklardan biridir. Tıp dilinde diyabet olarak da geçen bu hastalığın farklı iki türü vardır. Tip-1 diyabet türü teşhisi konulan hastalarda yeterli miktarda insülin üretimi...